Mensonges et alters

Comment gérer un système dans lequel les alters manipulent beaucoup ?

Mensonge
troll (s'amusent à me faire croire à des histoires de science fiction)
se font passer pour d'autres alters
se font passer pour des alters qui n'existent pas
se font passer pour moi (en injectant leur propre parole interne sur la mienne quand je communique en interne)
mentent sur leur prénom
censurent
menacent ceux qui veulent dire certaines choses

Bonjour =)

La plupart des alters ne manipulent pas par malice ou purement pour faire du mal. Souvent, ce qui est à la base des comportements inadaptés, c'est 1) des mécanismes mis en place durant le trauma, qui n'ont pas été "mis à jour" parce que l'alter n'a pas réellement conscience que le trauma est terminé, 2) des actions qui donnent l'impression à cet alter de maintenir sa sécurité.

Se faire passer pour d'autres, mentir sur leur prénom, etc. ça peut être un comportement de protection, pour eux. Le fait de donner son nom ou de révéler sa véritable apparence, ça peut être profondément angoissant. Ils peuvent avoir peur qu'on leur fasse du mal ou qu'on les rejette à cause de ça.

Certains peuvent aussi ne pas toujours réaliser qu'ils sont "séparé" des autres. Il peut aussi y avoir des moments où la séparation entre deux alters devient plus floue, où des éléments "glissent" d'un alter à l'autre. Les barrières dissociatives ne sont pas littéralement des murs épais et solide. C'est plutôt une paroi plus ou moins perméable. De fait, c'est aussi possible d'avoir des éléments d'identité et de personnalité qui se "condensent" temporairement sous la forme d'une nouvelle identité et se réintègre au sens de soi une fois qu'on n'en a plus besoin.

Ceux qui menacent peuvent le faire soit parce qu'ils sont toujours dans des schémas de fonctionnement qui étaient utiles lors du trauma, soit parce qu'ils ont la sensation que parler de ces choses est dangereux. Travailler sur le sentiment de sécurité, prendre le temps de les rassurer et de faire des compromis peut énormément aider.

Concernant les histoires, c'est possible d'avoir des alters qui croient réellement que ces histoires sont la réalité ou d'avoir des fragments qui y croient. C'est aussi possible que ce soit une technique de manipulation qui ait pour but de maintenir certains comportements qui, selon ces alters, permettent de rester en sécurité.

Tu pourras trouver des éléments concernant la gestion des comportements inadaptés que peuvent avoir certains alters ici : Les comportements difficiles. Ça aborde des cas extrêmes, mais les points soulever peuvent être utiles pour la coopération au sein de n'importe quel système

Merci pour tes réponses instructives.

Pour compléter ce qu'a dit Dwelt, si tu as du budget pour, il y a deux livres que j'ai trouvés utiles pour apprendre à gérer les alters qui ont des comportements de protection inadaptés.

Dépasser la dissociation d'origine traumatique de Janina Fisher
Gérer la dissociation d'origine traumatique de Suzette Boon, Kathy Steel et Onno van der Hart

Merci !