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 Trouver un thérapeute

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Zami&co
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Zami&co


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MessageSujet: Trouver un thérapeute   Trouver un thérapeute Icon_minitimeLun 30 Sep 2019 - 17:41

Plus le temps passe plus je me rends compte que je n'ai pas de vrai thérapeute. Mon précédent psy était un lacanien qui passait les 3/4 de la séance à faire des jeux de mots sur tout ce que je disais, et ma psy actuelle est sans doute une analyse étant donné qu'elle dit "oui oui, hum..." en prenant des notes et ne fait rien d'autre.

Certes, ça change d'être écouté' plutôt que de payer le psy pour qu'il papote, mais j'ai besoin d'une thérapie. Surtout vis-à-vis des problèmes d'anxiété, de doute, de gestion des émotions, tout ça.

Le problème c'est que, je ne sais pas comment chercher ni comment m'assurer que la personne puisse me prendre en charge correctement.

La MDPH me renvoie vers un SAMSAH pour ça, mais la liste d'attente est de minimum 1 an et franchement j'en ai marre d'attendre. Quant au CMP de mon quartier, comme j'ai déjà un psy, ils ne peuvent rien pour moi.

Des suggestions sur les démarches à faire de mon côté ?
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Dwelt
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MessageSujet: Re: Trouver un thérapeute   Trouver un thérapeute Icon_minitimeLun 30 Sep 2019 - 20:31

Bonjour !

Si jamais l'argent est limitant, tu peux te renseigner auprès de ton médecin traitant, depuis l'an dernier la Sécu a mis au point un programme de remboursement des psychologues Wink Tous les psys ne sont pas remboursés, ils doivent s'inscrire au programme pour ça, mais ça pourrait être un point de départ.
Après c'est encore bancale administrativement parlant...

Sinon il ne faut surtout pas hésiter à se renseigner sur le type d'études qu'à fait le psychologue, l'approche est très différente selon les domaines, et à discuter avec lui de comment il organise ses séances, comment il approche la thérapie et qu'est-ce qu'il propose concrètement.
Les psys n'ont pas tous la même façon de travailler, même au sein de la même orientation théorique, et certains sortent carrément des sentiers battus... il faut juste les trouver !

On en revient à l'éternel et frustrant : il faut en tester plusieurs jusqu'à trouver le bon...


Dans la partie Documentation, le lien ressources pour les multiples a une partie "trouver un thérapeute".
C'est une liste des différentes associations de professionnels qui proposent les listes de leurs membres.

L'AFTD (liste des membres) est assez intéressante à mon sens, c'est une association de professionnels spécialisée dans le trauma et la dissociation, surtout le TDI, et elle a une liste de membres par pays francophones où elle se trouve.
Il y a des psychologues, mais aussi des psychiatres et d'autres types de thérapeutes qui sont présents sur ces listes.
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Zami&co
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Zami&co


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MessageSujet: Re: Trouver un thérapeute   Trouver un thérapeute Icon_minitimeMer 2 Oct 2019 - 15:59

Merci beaucoup !

Les annuaires ne proposent dans ma ville que de l'EMDR ce qui n'est pas ce que je cherche. Mais l'astuce de voir avec la Sécu quels psychologues sont remboursés, me sera bien utile !

Merci beaucoup !
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Dwelt
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MessageSujet: Re: Trouver un thérapeute   Trouver un thérapeute Icon_minitimeMer 2 Oct 2019 - 18:05

Oui, l'EMDR est hyper-populaire en ce moment x)
Mais après à voir, les psy spécialisés en EMDR ont été initiés à la prise en charge du trauma et de la dissociation de façon générale, ça pourrait être un point de départ pour être orienté ensuite vers d'autres personnes, si vraiment tu ne trouves rien.

Je t'en prie Wink
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tom.boy
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MessageSujet: Re: Trouver un thérapeute   Trouver un thérapeute Icon_minitimeMar 21 Jan 2020 - 15:12

Bonjour,

Je me permet de poser ma question ici car il s'agit du même sujet mais peut-être vaut-il mieux que j'ouvre un nouveau sujet ? (je ne suis pas sur de la manière dont il faut interagir sur le forum :| )

Merci pour les liens Dwelt ! Ca fait longtemps que je cherche un psy qui soit pas fermé au trouble dissociatif de l'identité (et aussi à la transidentité mais bon ça j'imagine que je verrais sur place du coup). Maintenant que je vois cette liste je suis a la fois super content et en même temps ça me fait un espèce d'effet genre "ohlala il y en a plains" comment choisir entre tout ceux là...

je sais pas si c'est clair... il ya-t-il un conseil particulier pour choisir ? car nous connaissant on sera capable de jamais prendre rdv juste de peur de pas choisir le bon :/
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Dwelt
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MessageSujet: Re: Trouver un thérapeute   Trouver un thérapeute Icon_minitimeMar 21 Jan 2020 - 15:32

Bonjour =)

Pas de souci pour poser ta question à la suite ^^

La méthode la plus simple, c'est de taper leur nom et prénom dans Google et de voir s'ils ont un site web, ou des commentaires sur des sites "catalogues" de médecins et psychologues.
Ça permet d'avoir un premier coup d'oeil sur la personne.

Après, chaque psychologue, psychiatre etc. a son approche, et on ne peut pas savoir si elle va convenir tant qu'on n'aura pas tenté...

Enfin personnellement, je vois les psychologues que je rencontre en tant qu'étudiante, ils sont tous assez ouvert sur le sujet. En deux ans, je n'en ai croisé que deux avec qui la discussion a été compliquée, la plupart des autres sont ravis de parler de dissociation, et vraiment intrigués par le TDI.
C'est l'avantage de la mode de l'EMDR, ça fait parler de la dissociation !

Après, il ne faudra pas s'attendre à tomber sur un psy qui s'y connait déjà en TDI, mais il y a de plus en plus de psys qui sont prêt à se faire superviser par des spécialistes et à apprendre. J'ai eu des échos de psys le faisant du côté Suisse, j'imagine que certains doivent aussi le faire en France.
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MessageSujet: Re: Trouver un thérapeute   Trouver un thérapeute Icon_minitime

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